４時間１６分 グロス４時間１５分 ネットでした。連続サブ４できませんでした。

先週、第3回香住ジオパークフルマラソン大会 ナンバーカード 計測タグが届きました。 昨日は地元宍粟市さつきマラソン（ハーフ）に出場しました。 １時間５０分でした。 １時間４０分くらいで走りたいです。